15 Highlights in Umbrien, das Grüne Herz Italiens

Umbrien ist eine der Regionen Italiens, in der Sie wunderschöne Natur, Kultur und Geschichte finden. Die Region scheint sehr ruhig und friedlich zu sein, aber im Inneren ist sie sehr lebendig, wenn man weiß, wo man suchen muss! 
Nach unseren Tipps wissen Sie, wo Sie alle kulinarischen Highlights, beeindruckende Städte und Dörfer, Naturphänomene und versteckte Orte finden können. Erleben Sie das Beste von Umbrien und lassen Sie sich von der Schönheit und Vielseitigkeit der Region inspirieren. 

Einzigartige Städte und Dörfer in Umbrien 

Die Städte und Dörfer Umbriens haben alle ihren eigenen Charme. Da die Region Umbrien etwas unbekannter ist als zum Beispiel die große Toskana, werden die einzigartigen Orte oft nicht so schnell entdeckt und so bleibt die Einzigartigkeit der Region erhalten.
In jedem Dorf oder jeder Stadt werden Sie etwas Neues finden, ob Sie nun die reiche Vergangenheit Umbriens, die lokale Küche oder was auch immer Sie in diesem magischen Teil Italiens zu Hause fühlen lässt, suchen.

1. Mischung aus Kultur und Geselligkeit in Perugia 

Die engen Gassen von Perugia mit ihren bunten alten Häusern verleihen der Hauptstadt ihren Charme. Die mittelgroße Universitätsstadt hat ein lebendiges Zentrum und eine gemütliche Atmosphäre. Da die Stadt sowohl römische als auch etruskische Einflüsse aufweist, treffen hier verschiedene Baustile aufeinander. 
In den historischen Gebäuden wie dem Arco Etrusco (etruskischer Bogen) und dem Palazzo dei Priori (Museum und Rathaus) kann man die Stadt Perugia so sehen, wie sie einst aussah. Perugia ist eine Mischung aus Kultur und Gemütlichkeit, das wahre Italien.

2. Die Pilgerstätte von Assisi

Der Wallfahrtsort Assisi ist der Ort, der die meisten Touristen in der Region Umbrien anlockt. Nicht nur wegen seiner beeindruckenden Architektur  
Tatsächlich hat Assisi eine interessante religiöse Vergangenheit und ist unter anderem Teil der Pilgerroute zwischen Florenz und Rom. 
Aber auch ohne den religiösen Hintergrund kann man die Schönheit der weißen und beleuchteten Stadt bewundern. Die beeindruckenden Treppen und Plätze, die überraschenden Ausblicke und die zentrale Basilika des Heiligen Franziskus lassen Sie für einen Moment in den Schuhen der Pilger stehen, die ebenfalls hier waren.

3. Die antike Stadt Narni 

Entdecken Sie die antike Stadt Narni, eine historische Stätte, die seit der Römerzeit fast vollständig erhalten geblieben ist. Narni ist heute eine wunderschöne Stadt mit mittelalterlichen Kirchen, Brücken und Denkmälern. An der Ponte Cardona finden Sie das „zentrale Wahrzeichen“ der Stadt. Man sagt, dass es Glück bringt, wenn man seinen Finger auf den Stahlstab der Brücke legt! In Narni kann einem das Glück allerdings nicht ausgehen - man ist für eine Weile zurück im alten Italien.

4. Farbenfrohes Spello 

Die kleine Stadt Spello wirkt idyllisch, allein schon wegen der vielen Blumentöpfe und -kübel, die man in den engen Gassen findet. Es ist ein fotogenes Städtchen, denn die bunten Blumen stehen im Kontrast zu den zarten Farben der Häuser. Am zweiten Wochenende nach Pfingsten verwandelt sich die Stadt anlässlich des Fronleichnamsfestes in ein wahres Kunstwerk voller Blumenteppiche und Gemälde. Das bunte Spello steht jedes Jahr in voller Blüte.

5. Kulinarische Norcia 

Im Osten der Region befindet sich die malerische Stadt Norcia. Diese Stadt wird auch die „Fleischstadt“ genannt, und das aus gutem Grund. Das berühmteste Produkt der Stadt ist nämlich Norcineria, ein gutes Stück Wildschweinfleisch. Aber auch Schinken, Würste und andere Fleischprodukte kann man in den vielen Metzgereien der Stadt probieren. In Norcia gibt es auch viele Gerichte mit Trüffeln aus der Region, z. B. Nudeln und Soßen. Für kulinarische Höhepunkte ist Norcia der richtige Ort.

6. Die Weinstadt Montefalco 

Der Balkon Umbriens, so wird Montefalco auch genannt. Die von Mauern umgebene Stadt verdankt ihren Namen der schönen Aussicht auf die Weinberge, aus denen der weltberühmte Montefalco Sagrantino-Wein stammt. Ein besonderes Vergnügen sind die Weinverkostungen und Ausflüge in der Region. Sie können zum Beispiel eine „Enosafari“ unternehmen, bei der Sie mit einem Jeep durch die Weinberge fahren und dabei gutes Essen und Getränke genießen. 

7. Königin der Oliven - Trevi  

Die Region Umbrien ist nicht nur für ihre köstlichen Weine, sondern auch für ihre zahlreichen Olivenbäume bekannt, und die Königin der Oliven ist die Stadt Trevi. Ein Spaziergang entlang der Olivenhaine sollte daher bei Ihrem Besuch in der Stadt nicht fehlen. In Trevi wird auch eines der besten Olivenöle Italiens hergestellt, so dass ein Abendessen in der Stadt unbedingt zu empfehlen ist. Außerdem können Sie sich in den vielen alten Kirchen der Stadt verirren - es gibt nicht weniger als 20!

8. Welterbestätten in Spoleto 

Eine der schönsten Städte Italiens ist die Stadt Spoleto. Über spezielle unterirdische Rolltreppen gelangen Sie in das historische Stadtzentrum. Das ist praktisch, denn so können Sie alle besonderen Denkmäler der Stadt mit neuer Energie sehen! Die berühmteste ist die Ponte delle Torri, ein römisches Viadukt von nicht weniger als 230 Metern Länge. Außerdem gehört die Basilica di San Salvatore zum UNESCO-Weltkulturerbe, was Spoleto mehr als sehenswert macht.

9. Schmale Straßen in Città della Pieve

Das gemütliche Dorf Città del Pieve ist ein Ort für Kunstliebhaber. Es ist der Geburtsort des berühmten umbrischen Malers Pietro Vannucci, und in Città del Pieve kann man noch viele seiner Werke finden. Das Dorf sieht uralt aus, mit engen Gassen und Häusern. Das Besondere an den engen Gassen ist, dass sie so schmal sind, dass Citta della Pieve eine der schmalsten Straßen Italiens hat. Die schmalste Gasse ist nur 43 Zentimeter breit! Werden Sie sich durch diese Gasse wagen oder werden Sie einen Umweg machen?

10. Die unterirdischen Geheimnisse von Orvieto  

Die etruskische Festungsstadt Orvieto thront auf vulkanischem Torfstein. Das Herzstück dieser antiken Stadt ist der imposante Duomo di Orvieto, eine gotische Kathedrale aus der Zeit der Etrusker. Das Äußere der Kathedrale glänzt mit leuchtenden Mosaiken, und im Inneren finden Sie zahlreiche Wand- und Deckenmalereien, auch Fresken genannt. Außerdem können Sie in der Stadt außergewöhnliche Spaziergänge unternehmen, sowohl über als auch unter der Erde. Sie können zum Beispiel in Orvietos 62 Meter tiefem Brunnen spazieren gehen (schön kühl im Sommer!) oder durch die unterirdischen Gänge wandern.  

Dinge zu tun und zu entdecken in Umbrien

Wenn Sie keine Lust haben, stundenlang durch die verschiedenen Dörfer und Städte Umbriens zu schlendern, sondern lieber aktiv sein wollen, hat Umbrien alles zu bieten, was Sie suchen. Das Überraschende an dieser Region ist, dass sich in Umbrien viele schöne Orte verbergen. So ist man weniger von den Menschenmassen betroffen und kann das grüne Herz in seinem eigenen Tempo und in seiner unberührten Schönheit entdecken.

11. Wasserfall Cascata delle Marmore 

Der Wasserfall Cascata delle Marmore ist einer der höchsten Wasserfälle in Europa und ein wahrer Augenschmaus. Er ist der zweitgrößte künstliche Wasserfall der Welt. Das Wasser wird reguliert und stürzt aus 165 Metern Höhe in die Tiefe. Die Regulierung ist notwendig, um Strom zu erzeugen, was den Wasserfall nicht nur schön anzusehen, sondern auch sehr praktisch macht. 
Erkundigen Sie sich vor Ihrem Besuch nach den Zeiten, zu denen der Wasserfall mit voller Leistung läuft. Und wenn Sie warten müssen, können Sie auch einen Spaziergang durch den schönen grünen Naturpark machen, mit mehreren Wegen und schönen Aussichtspunkten auf den Wasserfall und seine Umgebung. 

12. Farbexplosionen im Nationalpark Monti Sibillini

In den Apenninen liegt einer der kleineren Nationalparks Europas: Monti Sibillini. Wanderer, Bergsteiger und Naturliebhaber kommen hier voll auf ihre Kosten, aber auch für Fotografen ist der Nationalpark der Ort, um die schönsten Bilder Umbriens zu schießen. 
Charakteristisch für den Park ist der so genannte Piano Grande, eine weite Ebene, in der im Frühjahr eine Farbexplosion verschiedener Blumenarten zu beobachten ist. Der rote Mohn sticht durch seine auffällige Farbe hervor, aber auch die blauen und violetten Blüten fügen sich wie ein Farbenmeer in die wunderschöne Landschaft ein. Die Tiere fühlen sich in diesem Gebiet frei, so dass Sie auf Ihrer Wanderung Wölfe, Hirsche, Wildpferde und Wildschweine antreffen können.

 13. Weinberge in Umbrien 

Ein Besuch in einem oder mehreren Weingütern sollte bei einem Besuch in Umbrien auf keinen Fall fehlen. Es gibt viele Weinstädte und -regionen zur Auswahl; wir haben bereits kurz die Weinstadt Montefalco mit ihrem köstlichen Montefalco Sagrantino erwähnt. Für die Weinherstellung ist die Weinregion von Torgiano der richtige Ort. 
In Lungarotti können Sie sehen, wie die Winzer seit Jahren arbeiten und reife Trauben, besonderen Geschmack und Leidenschaft in die vielen Flaschenweine einbringen. Weitere Weinregionen befinden sich in der Nähe von Orvieto und Monte Vibiano.

14. Entspannen am Trasimenischen See

Wo die Toskana den Comer See und den Lago Maggiore hat, liegt in Umbrien der wunderschöne Trasimeno-See. Der zentrale See mit den drei angrenzenden kleinen mittelalterlichen Dörfern bildet die Grenze zwischen der Toskana und Umbrien. Dazu gehört das Dorf Castiglione del Lago, wo Sie typische Geschäfte, lokale Spezialitäten und gemütliche Terrassen finden. Der See bietet zahlreiche Wassersportmöglichkeiten, aber Sie können auch einfach nur ein erfrischendes Bad nehmen. Ein guter Tipp: Nehmen Sie ein Boot, das Sie an den Inseln des Sees vorbeiführt. Sie können sogar einen Fuß auf die Isola Maggiore setzen, eine Insel mit nur 12 Einwohnern, wo der Mensch der Natur ihren Lauf gelassen hat.

15. Die klaren Gewässer der Stifone

In der Nähe von Narni befindet sich die kleinere Stadt Stifone. Die Höhepunkte von Stifone sind vor allem in der Gegend dahinter zu finden. Hier finden Sie kristallklares türkisfarbenes Wasser und wunderschöne Naturgebiete entlang des Flusses Nera. Bei einem Spaziergang entlang des Flusses können Sie alle Naturphänomene in sich aufnehmen. 
Es gibt mehrere Stellen, an denen Sie die Natur von ihrer besten Seite sehen können, aber die Sorgente della Morica ist die berühmteste Stelle. Das Wasser ist hier so klar, dass man sogar die Überreste eines alten römischen Hafens sehen kann. Leider ist es verboten, in diesen Gewässern zu baden, aber es gibt viele andere Seen in der Nähe, die sich im Sommer perfekt für ein erfrischendes Bad eignen!

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