15 to do's in Umbrië, het groene hart van Italië

Umbrië is een van de regio's van Italië waar je prachtige natuur, cultuur en geschiedenis terugvindt. De regio lijkt heel rustig en gemoedelijk, maar van binnen bruist het, als je weet waar je moet zoeken! 
Na onze tips weet je waar jij alle culinaire hoogtepunten, indrukwekkende steden en dorpen, natuurfenomenen en verborgen plekken kunt vinden. Beleef het beste van Umbrië en laat je inspireren door de schoonheid en veelzijdigheid van de regio. 

Unieke Umbrische steden en dorpen 

De steden en dorpen van Umbrië hebben ieder hun eigen charme. Omdat de regio Umbrië wat onbekender is dan bijvoorbeeld het grote Toscane, worden de unieke plekjes vaak minder snel ontdekt en blijft daardoor het unieke van de regio intact.
In elk dorpje of stadje kom je wel iets nieuws tegen, of je nu op zoek bent naar het rijke verleden van Umbrië, de lokale keuken of datgene wat ervoor zorgt dat jij je helemaal thuis voelt in dit magische deel van Italië.

1. Mix van cultuur en gezelligheid in Perugia 

De smalle straten met de gekleurde oude huizen van Perugia geven de hoofdstad haar charme. De middelgrote universiteitsstad heeft een levendig centrum en gezellige sfeer. Doordat de stad zowel invloeden van de Romeinen als de Etrusken heeft, komen diverse architectonische stijlen samen. 
In de historische gebouwen, zoals de Arco Etrusco (Etruskische boog) en het Palazzo dei Priori (museum en gemeentehuis) zie je de stad Perugia zoals het er vroeger uitzag. Perugia is een mix van cultuur en gezelligheid, het échte Italië.

2. Het bedevaartsoord Assisi 

De bedevaartsplaats Assisi is de plek waar de meeste toeristen op af komen in de regio Umbrië. Niet alleen voor de indrukwekkende architectuur  
Assisi heeft namelijk een interessant religieus verleden en is onder andere onderdeel van de pelgrimsroute tussen Florence en Rome. 
Maar ook zonder de religieuze achtergrond kan je de schoonheid van de witte en verlichte stad bewonderen. De indrukwekkende trappen en pleinen, verrassende doorkijkjes en de centrale Sint-Fransicusbasiliek laten je even in de schoenen staan van de pelgrims die hier ook zijn geweest.

3. De eeuwenoude stad Narni 

Duik in de eeuwenoude stad Narni, een historische plek die vrijwel geheel overeind is gebleven na de Romeinse tijd. Narni is nu een prachtige stad met middeleeuwse kerken, bruggen en monumenten. Bij de Ponte Cardona vind je het ‘centrale herkenningspunt’ van de stad. Het schijnt dat als je je vinger op het stalen staafje op de brug legt, het geluk brengt! Al kan je geluk niet op als je in Narni bent – je bent even terug in het eeuwenoude Italië.

4. Kleurrijk Spello 

Het stadje Spello ziet er idyllisch uit, alleen al om de vele bloempotten- en bakken die je in alle smalle straatjes vindt. Het is een fotogenieke stad, door de felgekleurde bloemen die in contrast staan met de zacht gekleurde huizen. Het tweede weekend na Pinksteren wordt de stad getransformeerd tot een heus kunstwerk vol bloementapijten en -schilderijen, tijdens het feest van Corpus Domini. Het kleurrijke Spello staat elk jaar weer in volle bloei.

5. Culinair Norcia 

In het oosten van de regio vind je het pittoreske stadje Norcia. Deze stad wordt ook wel de ‘vleesstad’ genoemd, en dat is niet zonder reden. Het bekendste product uit de stad is namelijk de Norcineria, een goed stuk vlees van wild zwijn. Maar ook vele hammen, worsten en andere vleeswaren kun je proeven bij de vele slagers in de stad. Daarnaast vind je in Norcia vele gerechten waar truffels uit de regio in verwerkt zitten, zoals in pasta’s en sauzen. Voor culinaire hoogtepunten zit je in Norcia helemaal goed.

6. De wijnstad Montefalco 

Het balkon van Umbrië, zo wordt Montefalco ook wel genoemd. Deze ommuurde stad heeft zijn naam te danken aan de prachtige uitzichten op de wijngaarden, waar de wereldberoemde Montefalco Sagrantino wijn vandaan komt. Extra leuk zijn de wijnproeverijen en excursies in de regio. Zo kun je op ‘Enosafari’, waarbij je in een jeep door de wijngaarden heen rijdt, terwijl je geniet van lekker eten en drinken. 

7. Koningin van de olijven - Trevi 

Naast de verrukkelijke wijnen staat de regio Umbrië ook bekend om haar vele olijfbomen, en koningin van de olijven is de stad Trevi. Een wandeling langs de olijfgaarden mag daarom niet ontbreken tijdens je bezoek aan de stad. Ook wordt er in Trevi één van de beste olijfolies van Italië geproduceerd, dus dineren in de stad wordt zeker aangeraden. Daarnaast kun je verdwalen in de vele oude kerken van de stad, het zijn er maar liefst 20!

8. Werelderfgoed in Spoleto 

Eén van de mooiste steden van Italië is de stad Spoleto. Via bijzondere ondergrondse roltrappen ‘klim’ je naar het historische stadscentrum. Handig, want zo kan je met nieuwe energie alle bijzondere monumenten van de stad bekijken! De Ponte delle Torri is de beroemdste, dit is een Romeins viaduct van maar liefst 230 meter lang. Daarnaast staat de Basilica di San Salvatore op de werelderfgoedlijst van UNESCO, wat Spoleto meer dan het bezoeken waard maakt.

9. Smalle straten in Città della Pieve

Het gemoedelijke dorpje Città del Pieve is het dorp voor kunstliefhebbers. Het is de geboorteplaats van de bekende Umbrische schilder Pietro Vannucci, en je vindt in Città del Pieve nog veel van zijn werk terug. Het dorpje ziet er oud uit, met smalle straten en huizen. Het bijzondere aan de smallen straten is dat ze zó smal zijn, dat Citta della Pieve één van de smalste straatjes van Italië heeft. Het smalste straatje is enkel 43 centimeter breed! Waag jij je door dit straatje of loop je toch even om? 

10. De ondergrondse geheimen van Orvieto 

Bovenop vulkanisch turfsteen ligt de Etruskische vestingstad Orvieto. Het middelpunt van deze oude stad is de imposante Duomo di Orvieto; een gotische kathedraal uit de oud-Etruskische tijd. De buitenkant van de kathedraal schittert met heldere mozaïeken, en aan de binnenkant vind je vele muur- en plafondschilderingen, ook wel fresco’s genoemd. Verder kun je bijzondere wandelingen maken in de stad, zowel boven de grond als ondergronds. Zo kun je een wandeling maken in de 62 meter diepe put van Orvieto (lekker koel voor in de zomer!), of baan je je weg door de ondergrondse gangenstelsels.  

Doen en ontdekken in Umbrië

Als je geen liefhebber bent van het urenlang rondstruinen door de verschillende dorpen en steden van Umbrië en je liever actief op pad wilt gaan, heeft Umbrië alles wat je zoekt. Wat zo verrassend is aan deze regio, is dat zich in Umbrië veel mooie plekken schuilhouden. Hierdoor heb je minder last van de drukte en kan je het groene hart op je eigen tempo en in zijn ongerepte schoonheid ontdekken. 

11. Waterval Cascata delle Marmore 

De waterval Cascata delle Marmore is één van de hoogste watervallen van Europa en is een plaatje om naar te kijken. Het is de op een na grootste kunstmatige waterval ter wereld, met water dat gereguleerd wordt en vanaf 165 meter naar beneden klettert. De regulatie is nodig voor het opwekken van elektriciteit, wat de waterval niet alleen mooi maakt om naar te kijken maar ook zeer praktisch. 
Check voor je bezoek even de tijden wanneer de waterval op volle kracht is. En als je dan toch moet wachten kan je ook een wandeling maken door het prachtige groene natuurpark, met meerdere looppaden en prachtige uitkijkpunten op de waterval en omgeving. 

12. Kleurexplosies van nationaal park Monti Sibillini 

In de Apennijnen vind je één van de kleinere nationale parken van Europa terug: Monti Sibillini. Wandelliefhebbers, bergbeklimmers en natuurfanaten kunnen hier hun geluk niet op, maar ook voor fotografen is het nationale park dé plek om de mooiste beelden van Umbrië te schieten. 
Kenmerkend voor het park is de zogenoemde Piano Grande, een uitgestrekte vlakte waar je in het voorjaar een kleurexplosie van verschillende soorten bloemen kunt vinden. De rode klaproos springt eruit door haar opvallende kleur, maar ook de blauwe en paarse bloemen mengen zich als een kleurenzee door het prachtige landschap. Dieren voelen zich vrij in dit gebied, zo kun je tijdens je wandeling wolven, reeën, wilde paarden en zwijnen tegenkomen.

 13. Wijngaarden van Umbrië 

Een bezoek aan één of meerdere wijngaarden mag zeker niet ontbreken als je op bezoek bent in Umbrië. Er zijn veel wijnsteden- en streken om uit te kiezen, zo hadden we het al even over de wijnstad Montefalco, met de heerlijke Montefalco Sagrantino wijn. Voor het proces van de wijnmaken zit je goed in de wijnstreek Torgiano. 
In Lungarotti kan je namelijk zien hoe wijnmakers al jaren te werk gaan en rijpe druiven, bijzondere smaak en passie toevoegen aan de vele gebottelde wijnen. Andere wijnstreken vind je in de buurt van Orvieto en Monte Vibiano.

14. Relaxen aan het Lago Trasimeno 

Waar de regio Toscane het Comomeer en het Lago Maggiore heeft, heeft Umbrië het mooie Lago Trasimeno. Het centrale meer, met drie kleine aangrenzende middeleeuwse dorpen, vormt de grens tussen Toscane en Umbrië. Zo heb je onder andere het dorpje Castiglione del Lago, waar je typische winkels, lokale specialiteiten en gezellige terrasjes vindt. Aan het meer kun je veel watersporten beoefenen, maar kun je ook alleen even een verkoelende duik nemen. Leuke tip: stap aan boord van een boot die je langs de eilanden op het meer vaart. Je kunt zelfs voet zetten op het eiland Isola Maggiore, een eiland met slechts 12 inwoners, waar de mens de natuur haar gang heeft laten gaan. 

15. De heldere wateren van Stifone 

In de buurt van Narni vind je het kleinere plaatsje Stifone. Kijk voor de hoogtepunten van Stifone vooral naar het gebied dat erachter schuilt. Aan de rivier de Nera vind je namelijk kristalheldere turquoise wateren en prachtige natuurgebieden. Loop langs de rivier om alle natuurfenomenen in je op te nemen. 
Je hebt meerdere plekken waar je de natuur op haar mooist ziet, maar de Sorgente della Morica is het bekendste punt. Het water is hier zó helder dat je zelfs de resten van een oude Romeinse haven kunt zien. Helaas is het verboden om in deze wateren te zwemmen, maar in de buurt zijn genoeg andere meren die perfect zijn voor een frisse duik in de zomer!

Nieuwsgierig geworden naar de regio? Boek dan snel jouw vakantiehuis Umbrië.